Istnieje medycznie uzasadniona różnica dotycząca tego, jak często na saunę chodzić mogą osoby początkujące, a jak „weterani” saunowania. Podczas jednej sesji wewnątrz sauny przebywać można od pięciu, do piętnastu minut, ale na początek zaleca się oscylowanie wokół dolnej granicy zalecanego czasu, po którym powinno Nawozy granulowane stosuje się na suchą trawę, a następnie podlewa, aby granulki się rozpuściły. Młody trawnik należy nawozić dopiero dwa miesiące po wysianiu. Trawnik z rolki można nawozić dopiero w następnym roku po wyłożeniu. Trawnik nawozimy 3-4 razy w okresie jego wegetacji: na wiosnę, latem i na jesieni. Po zapoznaniu się z historią choroby, anestezjolog dobiera odpowiednią metodę znieczulenia, wyjaśnia na czym będzie ono polegało i jakie mogą być jego powikłania oraz instruuje chorego, jak się przygotować do znieczulenia ogólnego. Pokarmy stałe można spożywać do 6 godzin przed operacją. Jest jedną z bardziej popularnych metod obrazowania tkanek. Jak sama nazwa wskazuje, opiera się na wykorzystaniu ultradźwięków. USG ma wiele zalet – jest nieinwazyjne, bezpieczne, bezbolesne. Nie ma przeciwwskazań do przeprowadzenia tego badania, można je ponadto powtarzać w krótkich odstępach czasu. Okazuje się, że jedna, średnia rolka sushi może mieć ok. 300–400 kalorii. Jak często można jeść sushi? Najważniejsze to spożywać sushi na świeżo, nie przechowywać go zbyt długo w lodówce, a tym bardziej nie podgrzewać. Przestrzegając tych zasad higieny, można bezpiecznie jeść sushi codziennie. Poza tym, jeśli siostra będzie robiła to świadomie i często to poprostu może się uzależnić i stracic wszelka kontrolę. Niektórzy myślą, że w takim wielku nie można się uzależnić od czegokolwiek itp, ale to nie prawda. DxAWbXD. Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2013-03-18 13:31:54 Kobieta33 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-18 Posty: 6 Temat: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiO ironio losu...Pisząc tytuł tego wątku dopiero przyznałam się sama przed sobą że jestem uzależniona od minut temu wylogowałam się z jednej z witryn pornograficznych...a zaledwie pól godziny temu byłam przekonana że będę umiała się temu oprzeć..To działa na zasadzie odruchu Pavłowa...jestem sama w domu..mam chwilę..jestem zestresowana, zagoniona czuję te napięcie wewnetrzne napięcie...wchodzę robię swoję ..myję ręce... zapominam..Nie byłoby problemu gdybym była samotna..swój popęd zaspokajałbym w taki sposób a nie porzez romantyczne marzenia o dwojgu splecionych ciałach na plaży..Ale ja mam wspaniałego męża..którego podswiadomie spycham w kwestii erotyki na drugi plan..bo na pierwszym jej te bagno.. 2 Odpowiedź przez black_lady 2013-03-18 15:50:00 black_lady Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-10 Posty: 28 Wiek: 20 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii myśle , że oglądanie pornografii przez kobiety jest obecnie coraz powszechniejsze. Rozumiem , że fakt że masz męża a filmy pornograficzne podniecają cię bardziej od niego , cie martwi (dobrze to zrozumiałam? )Według psychologów oglądanie filmów porno ma dobry wpływ na seksualność kobiety, poznaje ona własne ciało dowiaduje się co lubi a czego nie. Jednak nie powinno to kolidować i zastępować Ci normalnych kontaktów z mężem. Sądze że powinnaś mu o tym powiedzieć jakoś delikatnie.. na pewno zrozumie, znacie już swoje ciała i zapewne nie czujecie przed sobą wstydu. "if not now , when ?""Zbyt wiele tracimy zastanawiając się nad tym , co pomyślą inni""Bądź słonecznym promykiem dla innych, a polubią cię jak słońce" 3 Odpowiedź przez Kobieta33 2013-03-18 15:51:26 Kobieta33 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-18 Posty: 6 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Jak tak głębiej się nad tym zastanowię to podchodzi to chyba pod pewien rodzaj zaburzeń..niekoniecznie tylko seksualnychTak sobie myślę, co mi to da opisując tę całą sytuacje tutaj...?Na co liczę?Po pierwsze to że wyrzucę to z siebie to raz, dwa że poprzez napisanie tego jakoś sobie to ułożę w głowie i może mnie to naprowadzi na te "normalną " drogę..cholera jedna wie..A podswiadomie chyba chciałabym przeczytać, że któraś z Was też w taki sposób "działa" bo ja to właśnie tak odczuwam...jest bodziec.. bezmyślne rozładowanie napięcia ale z coraz silniejszym poczuciem winy...i kac coraz bardziej rozwalający moją głowę na kawałkiPorno zaczełam odglądać w wieku 11 lat..koleżanka z klasy zapraszała nas po szkole na "dodatkowe lekcje fizjologi" i tak się zaczeło..Nie nie byl to na szczęsie mega hardcore... w tamtych czasach ukryte w szafce z ubraniami pornole typu Caryca Katarzyna były na wagę złota dla każdego. Na szczęsie nie było w tym przemocy, dewiacji i traktowania kobiety przedmiotowego...normalne stosunki i tyleZ tego co pamietam moje koleżanki "wyrosły " z tego a ja niestety zaczełam pakować się w to głebiej..cięzko było wtedy znaleśc cos co przyprawiało o silniejszą dawkę wrażeń..więć zostały erotyki na niemieckich kanałach i świerszczyki gdzie niegdzie seksulanośc zaczeło zmierzac chyba w złym kierunku bo większą przyjemność sprawiało mi wyobrażanie sobie czystej kopulacji niż romantycznych uniesień przy świecach. Mając chłopaków jako nastolatka nie przestałam się onanizować w taki sposób...I tu zaczynają się schody...Wszytsko byłoby chyba w miarę "normalne" gdyby nie pewne zdarzenia które myślę że mają duży wpływ na to jak dziś reaguję na stres..Miałam chyba 12 lat..moi rodzice robili remont łazienki..drzwi wyciągneli z futryny..a zamiast nich wisiała tylko koc. Do dzis pamietam to uczucie strachu pospiechu i mega rozkoszy ktorą dał mi wtedy tamtem raz...Swiadomość ze w kazdej chwili ktos moze wejsc te silne napiecie i strumien wody z ciepłego prysznica...Od tamtego czasu chyba podswiadomie zaczełam tak funkcjonować..napiecie- rozładowanie sekualne..Przytoczę Wam jeszcze tylko jeden obrazek..aby dobitnie nakreślić swój problem..Nie ukrwyam że jest to dla mnie dość trudne i proszę nie oceniajcie tego...Ale czuję że nie piszać tego nie jestesie w stanie poczuc skali problemu..Byłam na maturze z jezyka angielskie..ustnej..miałam czas na przygotowanie sie do pytan...zaczełam je czytac i okazło się w pierwszym momencie że nie bardzo dam sobie rade..zaczełam czuc silne napiecie..coraz silniejsze...i nagle zaczelo pojawiac sie pobudzenie seksualne..wywoło to u mnie dodatkowy stres że trudniej bedzie mi sie skupic i że nie zdam na bank...w pewnym momencie pobudzenie było tak silne że siedzą tam na sali zaczełam przezywać orgazm jeden za drugim...wiem wydaje sie to nie mozliwe..sama jak o tym teraz mysle czuje ze nie mogło sie to zdarzyc ale sie zdarzylo...orgazmy nie byly tak intesywne jak podczas silnych uniesień..ale powierzchowne jak podczas marzen sennych...do dzis nie wiem jak zamroczona i ogłupiła zdałam na tróję...ale to było kiedyś..teraz jestem 33 letnią kobietą..mojącą wspaniałego męża, córkę ..stanowisko kierownicze, mega odpowiedzialność zawodową i kupę stresu ale też i kupę uciechy z tego co robię..ale to inna każdym razie...stres ten często odreagowuję bardzo machinalnie wchodząć na strony pornograficzne i złatwiąc sprawę w kilka dość mi to duża satysfakcję fizyczną ale na tym się kończy...kiedy myślę na trzeźwo co mnie pobudza i kręci..czuje obrzydzenie i wkur...wie na samą siebię...Pewnie bez terapii sie nie obejdzie..ale nie wiem od czego zacząć...nie mam pojęcia.. 4 Odpowiedź przez LauraPalmer 2013-03-18 15:57:00 LauraPalmer Tajemnicza Lady Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-12 Posty: 87 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiwitaj, to bardzo ciekawe co piszesz.. masz chyba mózg trochę jak mężczyzna. może najpierw pogadaj o tym z mężem. może zdziwisz się jak łatwo Cię zrozumie..? kto wie, ale może rozwiązanie jest bardzo się! 5 Odpowiedź przez black_lady 2013-03-18 15:59:47 black_lady Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-10 Posty: 28 Wiek: 20 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Po histori którą opowiedziałaś faktycznie stwierdza, że powinnaś zaczerpnąć opini psychologa. Podłoże twojego problemu wywodzi się z dzieciństwa, tego się nie da zapomnieć, dlatego musisz zmienić teraźniejszość. psycholog zapewne doradzi ci co robić. Myśle, że po 1 musisz poddać próbie swoją wytrzymałość, spróbować w inny sposób odreagować stres ( nie onanizować się) -popływać , pobiegać, wypić kawe czy przytulić się do męża. trzeba oszukać swoją podświadomość. "if not now , when ?""Zbyt wiele tracimy zastanawiając się nad tym , co pomyślą inni""Bądź słonecznym promykiem dla innych, a polubią cię jak słońce" 6 Odpowiedź przez adlernewman 2013-03-18 16:21:29 adlernewman Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-04-24 Posty: 3,264 Wiek: 36 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Nie wiem czy mozna to uznac za uzaleznienie. Naprawde Ci to w zyciu przeszkadza, czy po prostu uwazasz, ze "nie wypada" kobiecie masturbowac sie przy porno?Sama nie widze nic zlego w tym. Na strony wchodze na pare minut, ulze sobie jak mam napiecie, i mi przechodzi. Z drugiej strony jednak uwielbiam sie kochac ze swoim facetem. Jedno drugiemu nie rowne. To, cze­go nie mu­sieliśmy roz­szyf­ro­wywać, wyświet­lać drogą wy­siłków oso­bis­tych, to, co było jas­ne już przed na­mi, nie do nas na­leży. Od nas pochodzi je­dynie to, co wy­doby­wamy z ciem­ności będącej w nas i cze­go nie znają Marcel ProustSorki, ale mi odjelo polskie znaki z klawiatury 7 Odpowiedź przez Jan Oporny 2013-03-18 17:18:58 Ostatnio edytowany przez Wielokropek (2013-03-18 18:44:00) Jan Oporny Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-03-16 Posty: 140 Wiek: stary gbur :) Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiGdzieś mi dzwoniło, tylko nie widziałem w którym kościele... ale jest ! Masturbacja skojarzona ze stresem jako zakodowany wzorzec reakcji seksualnych. link 8 Odpowiedź przez ban 2013-03-18 17:24:42 ban Net-Facet Nieaktywny Zawód: hitech, management Zarejestrowany: 2012-11-28 Posty: 1,024 Wiek: 3X (trójka na początku) Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Nie widzę problemu. Co z tego że się tak często masturbujesz? Krzywdzisz kogoś? Co z tego że miałaś orgazm na angielskim albo zrobiłaś sobie prysznicem dobrze? Dlaczego mówisz o "bagnie"? Ja lubię pornole, ale nie stanowią dla mnie problemu -- czasem zrobię sobie dobrze, a czasem nie mam ochoty na wyszukiwanie filmów. Wg mnie normalna sprawa i przesadzasz po prostu. Noooo.... chyba, że męża odcinasz od siebie, od seksu. 9 Odpowiedź przez Kobieta33 2013-03-18 18:33:46 Kobieta33 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-18 Posty: 6 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiBardzo Wam dziękuje za dzięki za mąż wie że często oglądam pornografie, wiele razy mnie prosił abym przestała to robić, jesteśmy bardzo blisko ze sobą, to nie jest tak że przed nim cokowliek zna mnie doskonale, sam w żartach mówi że mam "zryty beret"...tylko że to wszytsko nie jest takie proste jak piszecie. nie chodzi że masturbacje uważam za coś swoje ciało swoją cielesnośc przyjemośc którą mi daje.....tylko to co oglądam i to co mnie pobudza jest "złe" to nie typowe stosunki seksulane kobiety z męźczyzną..nie będę wchodzić w szczegóły bo nie w tym rzecz a poza tym nie chcę..Chodzi o to, że po pierwsze podniecenie seksulane wiekszości wynka ze stresu i napięcia...i odregowuję je tak jak pisałam wczesniej..a to wpływa na jakośc i czestotliowośc kontaków z mężem..On nie potrafi mnie pobudzić tak jak te filmy...tzn zawsze mam orgazm..jest dobrze...ale to nie smakuje jak porno...Wiem, to zjechane..ale tak to odczuwam...nasza bliskośc miłość i zrozumienie to jedno a ta sfera to tym wypadku jedno nie wyklucza drugiego, ale wpływa na to że nie jest tak dobrze jakbym chciała..i On też mam tu na mysli że tak chaotycznie, ale piszę z doskoku..nie powinnam ale wiem że jak nie wyrzucę tego na już to będzie po zawodach. 10 Odpowiedź przez NinaLafairy 2013-03-18 19:18:14 NinaLafairy Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-12-20 Posty: 6,235 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Trudno mi określić czy masz chyba skoro czujesz się z tym źle to jest też z koleżanki oglądałam porno i ogólnie oglądałam już w młodym też oglądam porno, i często całkiem dziwaczne porno. Kiedy fantazjuje, niema w tym romantyzmu. Umiem się podniecić romantycznym seksem ale nie masturbować się z myślą o nim. Często oglądam obrzydłe rzeczy , których nie chciałabym robić w życiu. Ale czemu nie w fantazji?Co do napięcia na maturze, i orgazmów. Ja odczuwam napięcie czasem czując perfumy czyjeś, dostaje orgazmu patrząc na dzieło sztuki i teraz trudno mi sobie coś przypomnieć ale z różnych innych dziwacznych powodów. Np w książce ktoś komuś w twarz strzelił. W dodatku mam jakieś zwariowane sny, o ludziach którzy mnie przed tym nie interesowali, a po snach nagle myśle że są mam męża, z tym że orgazm z nim jest dużo silniejszy niż mój sam na sam, ale to też dlatego, że on jest romantykiem a mnie romantyzm w seksie nieco odrzuca. A wszystko co mnie odrzuca troszeczkę to mnie też masturbuje się 5 razy dziennie, w toalecie w pracy. Może to pocieszy Cię nieco. Myślę, że szczególnie martwi Cię treść tego co oglądasz,czy to prawda? Made the wrong move, every wrong nightWith the wrong tunePlayed till it sounded right, yeah 11 Odpowiedź przez 2013-03-18 19:26:31 Ostatnio edytowany przez Wielokropek (2013-03-18 19:56:21) Netbabeczka Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-01-17 Posty: 487 Wiek: 44 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Mozna myslec o uzaleznieniu w momencie kiedy pojawia sie natretne mysli wokól prnografii i masturbacji,ma to wpływ na zycie i wystepuje poczucie zachowania reguluja nam uczucia i emocje ,z którymi nie umiemy sobie inaczej nałogowe regulowanie sie zastanowic nad problemem,zreszta sama piszesz ,ze jest to dla Ciebie strone linkPozdrawiam 12 Odpowiedź przez Kobieta33 2013-03-18 19:53:52 Kobieta33 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-18 Posty: 6 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiidziękuje Wam, zaczelam całą sprawę odczuwać jako problem w momencie dość drastycznego spadku częstotliwości zbliżeń z mężemmam w sobie taką dwoistość..bo nie chcę poprzez logowanie sie na tego typu stronach napędzać i dokładać sie do pornobiznesu..gdzie człowiek traktowany jest przedmiotowo jak kawał rury do przepachania itp..nie chcę, a z drugiej strony czuję że trzeba będzie mi nadludzkiej siły aby z tym skończyć..I tu nie chodzi o to że "przesadzam'..mam już dość tego.. przejadło mi się i tyle...Nie wiem jak zabrać się za detox..Skąd znaleść siły aby w tym wytrwać i być wolną od tego... 13 Odpowiedź przez 2013-03-18 20:07:22 Netbabeczka Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-01-17 Posty: 487 Wiek: 44 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiSkorzystaj z mityngu dla SLAA podałam Ci link ,ale nie wiem czy mozna go sie tez do samej trudno bedzie Ci sobie poradzic ,uwolnic jak piszesz. 14 Odpowiedź przez Tegan 2013-03-18 22:48:54 Tegan Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-06-14 Posty: 1,114 Wiek: 27 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiija mam podobnie jak Ty, czasem czuje takie napiecie ze po prostu musze to zrobic i nawet nigdy nad tym nie myslalam jako o cyzms zlym 15 Odpowiedź przez LauraPalmer 2013-03-20 16:50:28 LauraPalmer Tajemnicza Lady Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-12 Posty: 87 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiibardzo krzepiące odpowiedzi. własnie tak - przynosisz sobie przyjemność i nie ma chyba sensu dopatrywać się czegoś złego.. no chyba, że jest tak, jak to bywa w przypadku uzależnień, że po wszystkim odczuwasz poczucie winy.. 16 Odpowiedź przez ban 2013-03-20 17:20:21 Ostatnio edytowany przez ban (2013-03-20 17:22:26) ban Net-Facet Nieaktywny Zawód: hitech, management Zarejestrowany: 2012-11-28 Posty: 1,024 Wiek: 3X (trójka na początku) Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Kobieta33! I tak uważam, że przesadzasz -- porno to jedno, a seks z mężem to inna sprawa. Jeśli rzadziej się kochacie to może dlatego, że on musiał znosić, że Ty oglądasz pronole. Mogłaś to ukryć, aby go nie bolało, bo mu nie szkodziło jak robiłaś to sama w tajemnicy. Nie wiem jak długo tak żyjesz, ale jeśli krótko (np. mniej niż 2 lata), to wyluzuj -- zadbaj o seks z mężem po prostu."przejadło mi się" -- no mi też się przejadły pornole, ale nie robię z siebie od razu nałogowca; po prostu nie chce mi się wyszukiwać filmików; seks z żoną nie ucierpiał na tym w ogóle; 17 Odpowiedź przez moniaCo 2013-03-20 17:51:17 Ostatnio edytowany przez moniaCo (2013-03-20 17:52:04) moniaCo Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 8,924 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii ban napisał/a:Kobieta33! I tak uważam, że przesadzasz -- porno to jedno, a seks z mężem to inna sprawa. Jeśli rzadziej się kochacie to może dlatego, że on musiał znosić, że Ty oglądasz pronole. Mogłaś to ukryć, aby go nie bolało, bo mu nie szkodziło jak robiłaś to sama w tajemnicy. Nie wiem jak długo tak żyjesz, ale jeśli krótko (np. mniej niż 2 lata), to wyluzuj -- zadbaj o seks z mężem po prostu."przejadło mi się" -- no mi też się przejadły pornole, ale nie robię z siebie od razu nałogowca; po prostu nie chce mi się wyszukiwać filmików; seks z żoną nie ucierpiał na tym w ogóle;Uważam, że bagatelizujesz problem ile oglądanie porno i masturbacja nie jest niczym dziwnym czy godnym potępienia, o tyle, jeśłi zaczyna to wpływać na jej pożycie intymne z mężem to juz sie robi że zasięgnięcie opinii u seksulologa może byc dobrym posunięciem. 18 Odpowiedź przez Gladys 2013-03-20 18:01:27 Gladys Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-08 Posty: 968 Wiek: 25 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiJa również lubię sobie pooglądać tego typu filmy i zaspokajać się ,czasem też się zastanawiam czy masturbacja nie jest moim uzależnieniem ,bo jak nie raz starałam się powstrzymać to nie wytrzymałam rozładowuje tym swoje napięcie ,daje sobie taką przyjemność która mnie uspokaja na jakiś czas ,mam partnera i nie przeszkadza mi to w seksie z nim a wręcz czasem żeby zrobić jemu i sobie przyjemność robię to przy nim i lubie patrzeć jak i on sobie robi ,no taki już tego urok w moim przypadku ,jest to chyba jedyna forma szczytowania jaką osiągam ,bardzo rzadko osiągam orgazmy pochwowe . 19 Odpowiedź przez ban 2013-03-20 18:14:52 ban Net-Facet Nieaktywny Zawód: hitech, management Zarejestrowany: 2012-11-28 Posty: 1,024 Wiek: 3X (trójka na początku) Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiimonia! Chciałem ją tylko zachęcić do samodzielnego rozwiązania problemu dotyczącego rzadszego seksu z mężem. Ale pewnie że seksuolog może pomóc. Nie mam w życiu z takimi problemami styczności, może faktycznie bagatelizuję... ale z drugiej strony do 20 roku życia ludzie (ci na których miałem polegać -- rodzice, nauczyciele, księża) mi truli, że seks jest grzechem, masturbacja jest grzechem, pożądanie grzechem, zakochanie niestosowne w porównaniu do nauki w szkole, a tymczasem to zupełnie normalna i piękna rzecz. 20 Odpowiedź przez Agajaga 2013-03-20 18:21:24 Ostatnio edytowany przez Agajaga (2013-03-20 18:23:57) Agajaga Szamanka Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-09-24 Posty: 278 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Właściwie to czemu nie zaczniecie razem oglądać. Może w ten sposób wzbogacicie swoje zycie seksualne. Nie ma nic dziwnego w oglądaniu takich filmów wszystko jest dla ludzi. To nie jest nienormalne. Jeśli czujesz,że masz problem i Cię to męczy to idż do seksuologa a jeśli nie to może rzeczywiście warto spróbować razem. Mąż napewno będzie zadowolony i jeszcze się okaże ,że wielu rzeczy razem nie robiliście a szkoda:) Gdyby jutro miał być koniec świata,i tak dziś posadziłabym kwiaty!! 21 Odpowiedź przez ban 2013-03-20 19:11:52 ban Net-Facet Nieaktywny Zawód: hitech, management Zarejestrowany: 2012-11-28 Posty: 1,024 Wiek: 3X (trójka na początku) Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiNo ale jeśli mąż sam nie ogląda takich filmów, to jeszcze wpadnie w kompleksy i co będzie? Ja bym nie ryzykował... nawet propozycja oglądania pornola z mężem jest ryzykowna. 22 Odpowiedź przez Animus 2013-03-23 09:47:16 Ostatnio edytowany przez Animus (2013-03-23 09:56:32) Animus Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-11-11 Posty: 1,700 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Kobieta33 napisał/a:[...]Miałam chyba 12 lat..moi rodzice robili remont łazienki..drzwi wyciągneli z futryny..a zamiast nich wisiała tylko koc. Do dzis pamietam to uczucie strachu pospiechu i mega rozkoszy ktorą dał mi wtedy tamtem raz...Swiadomość ze w kazdej chwili ktos moze wejsc te silne napiecie i strumien wody z ciepłego prysznica...Od tamtego czasu chyba podswiadomie zaczełam tak funkcjonować..napiecie- rozładowanie sekualne..Przytoczę Wam jeszcze tylko jeden obrazek..aby dobitnie nakreślić swój problem..Nie ukrwyam że jest to dla mnie dość trudne i proszę nie oceniajcie tego...Ale czuję że nie piszać tego nie jestesie w stanie poczuc skali problemu..Byłam na maturze z jezyka angielskie..ustnej..miałam czas na przygotowanie sie do pytan...zaczełam je czytac i okazło się w pierwszym momencie że nie bardzo dam sobie rade..zaczełam czuc silne napiecie..coraz silniejsze...i nagle zaczelo pojawiac sie pobudzenie seksualne..wywoło to u mnie dodatkowy stres że trudniej bedzie mi sie skupic i że nie zdam na bank...w pewnym momencie pobudzenie było tak silne że siedzą tam na sali zaczełam przezywać orgazm jeden za drugim...wiem wydaje sie to nie mozliwe..sama jak o tym teraz mysle czuje ze nie mogło sie to zdarzyc ale sie zdarzylo...orgazmy nie byly tak intesywne jak podczas silnych uniesień..ale powierzchowne jak podczas marzen sennych...do dzis nie wiem jak zamroczona i ogłupiła zdałam na tróję...ale to było kiedyś..teraz jestem 33 letnią kobietą..mojącą wspaniałego męża, córkę ..stanowisko kierownicze, mega odpowiedzialność zawodową i kupę stresu ale też i kupę uciechy z tego co robię..ale to inna każdym razie...stres ten często odreagowuję bardzo machinalnie wchodząć na strony pornograficzne i złatwiąc sprawę w kilka dość mi to duża satysfakcję fizyczną ale na tym się kończy...kiedy myślę na trzeźwo co mnie pobudza i kręci..czuje obrzydzenie i wkur...wie na samą siebię...Pewnie bez terapii sie nie obejdzie..ale nie wiem od czego zacząć...nie mam pojęcia..To nie inna bajka, ale ta sama bajka. I są tu aż dwa problemy:1. Pierwszy - to sposób radzenia sobie ze stresem, który jest konieczny do zadowolenia, poczucia samorealizacji, ale ma ciemną stronę w Drugi - brak akceptacji dla siebie i konflikt wewnętrzny, który będzie trudny do pokonania. Pomysł, aby podzielić się z Mężem tą wiadomością jest... wątpliwy, bo pewnie nikt nie wie, jakie mogą być skutki. Ważne, że nie ukrywasz problemu przed sobą i potrafiłaś go opisać z podaniem tych ważnych chwil, w których pewne skojarzenia w mózgu powstały. Obecnie psychologia i fizjologia mózgu wypracowały sposoby radzenia sobie z trwałymi reakcjami synaps (poszukaj w necie badań Sophi VinogradoV).Na początek masz powód, aby sięgnąć po pomoc terapeuty i oficjalnie możesz zawsze to uzasadnić stresującą i odpowiedzialną pracą. Warto wiedzieć, że taki problem nie jest dla każdego psychologa i mam nadzieję, że trafisz na profesjonalistę świadomego swoich ograniczeń. Poszukaj pod hasłem GESTALD. BÓG jest wzorem mądrości: mnóstwo dzieci, żadnych alimentów, żadnej żony i żadnej teściowej. Objawia się wybranym, rozmawia z nielicznymi i wpuszcza do swoich wielu mieszkań kogo chce. I dzięki tej Bożej Mądrości niektóre dzieci darzą Go Zaufaniem, Uwielbieniem i Miłością. Pozostali próbują rzucać kamieniami Panu Bogu w okna i trafiają kulą w płot swojego własnego ograniczenia. 23 Odpowiedź przez Norbi777 2013-04-17 06:19:11 Norbi777 Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-12-08 Posty: 168 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiludzie sie roznie dobieraja i nie zawsze sie potrafia dogadac na te same tematy. Ja bym swietnie mogl zrozumiec ciebie bo jestem podobny i mam podobna sytuacje, tyle ze nie wmawiam sobie, ze robie cos zlego i doprowadzam do nizszego poczucia wlasnej wartosci. Okarzanie sie i poczucie winy moze byc na dluzsza skale rujnujace. Szkoda ze nie mozesz razem z mezem od czasu do czasu tez poogladac porno. Ja bym strasznie chcial ogladac ze swoja kobieta porno, nie tylko komedie i sluchac muzyki. Z poprzednia partnerka czasami ogladalem i bylo to fantastyczne! W trakcie ogladania z reguly bralismy sie za siebie. Podniecalo ja tez jak sam sie masturbowalem, dostawala wtedy takiej chcicy, ze masakra. A co by bylo, gdybys sie nie masturbowala wogole, a sex z mezem bylby tylko raz na jakis czas lub wcale? Wiele malzenstw po latach zyje tyklko razem ale nie wspolzyje. Nawet nie ma masturbacji. Zwykle znudzenie i wyczerpanie sie wiezi dosc pobudzajacej do stosunku. Jak sie zyje pod jednym dachem dluzej, to raczej trudno zachowac czestotliwosc stosunkow sprzed poprzednich lat. Ciesz sie tym, ze wogole masz jeszcze chec na sex z mezem od czasu do czasu i tak czesta masturbacje kiedy sie tylko da. Orgazm uwalnie cie od stresu. To lepsze niz lykanie jakis psychotropow, ktore juz calkiem rujnuja zycie seksualne. Mysle, ze bardzo dobrze cie rozumiem. Kazdy czlowiek jest inny, ale problemy bywaja podobne. Ja sie nawet czasami zmuszam do ogladania porno i masturbacji, by nie wyjsc z wprawy. Narzedzia nie uzywane rdzewieja, o sprzet trzeba dbac cale zycie! 24 Odpowiedź przez jowita-jowita 2014-01-30 22:15:21 jowita-jowita Do zakochania jeden krok Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-01-30 Posty: 41 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiMam nadzieję, że ktoś mi odpiszę...W tym roku kończę 22lata. Od 2 lat współżyje ze swoim chłopakiem.. Kocham go z całego serca. Lecz mam pewien problem... Nie wiem czy to już uzależnienie, ale czuje, że jest coś nie się od oglądania filmów pornograficznych z koleżankami.. Ale nie pociągało mnie to zbytnio. Ale za to wchodziłam na czaty i pisałam z różnymi mężczyznami tzn cyberki, czyli cyber seks. Zawsze lubiłam pisać jakieś opowiadania, nie związane z erotyką, po prostu lubiłam bawić się wyobraźnią. Często pisałam z facetami, którzy mieli kamerki i się masturbowali. Potem spotkałam kilku mężczyzn wysyłało m filmiki jak się masturbowali.. Kręciło mnie to... Ale seks mnie wtedy nie kręcił i byłam dziewicą. W wieku 17 lat zostałam zgwałcona, to był mój "pierwszy raz". Gdy trochę "doszłam do siebie" powróciłam do oglądania spotkałam mojego obecnego faceta, zaufałam mu i doszło do stosunku seksualnego. Było i jest nadal że nadal oglądam filmy porno, czuje się z tym źle. Ale to jest silniejsze ode mnie. Kiedyś powiedziałam mu o tym moim problemie. Powiedział żebym przestała to robić. Ale ja nie potrafię! Wchodzę na internet, przeglądam różne strony i nie widzę nic ciekawego. Zakładam słuchawki i oglądam te filmy onanizując się. Są to różnego typu filmy... Normalnego stosunku kobiety i mężczyzny, romantyczne, trochę ostrzejsze. Ale też właśnie gdzie mężczyźni się sami zabawiają. Czasem włączam te filmy jak np. mam się uczyć a nie mam na to ochoty. Dla zabicia nudy. Gdy mam stresową sytuację. Przy moim chłopaku wstydzę się sama bawić, chociaż wiele razy próbowaliśmy, bo on wie, że mnie kręci gdy on to sam robi. Powiem jeszcze jedno... Nie zawsze czuje ogromną rozkosz, gdy się bawię sama czy jak kocham się z moim chłopakiem. Gdy robię to sama to czuje ulgę, ale potem zażenowanie i złość na siebie, że znów to zrobiłam. Mój facet pieszcząc mnie nigdy nie doprowadzi mnie orgazmu, znaczy czuje przyjemność, ale to nie jest to samo. Podczas stosunku czasem czuje hmm... zbierającą się przyjemność a potem to ze mnie uchodzi. Mój mężczyzna śmieje się czasem, że jestem nimfomanką. Bo każde nasze spotkanie kończy się seksem, tylko, że mi ciągle jest mało....Nie wiem co mam robić...Pomóżcie.... 25 Odpowiedź przez inez11 2014-02-02 16:23:20 inez11 Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-01-11 Posty: 203 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii adlernewman napisał/a:Sama nie widze nic zlego w tym. Na strony wchodze na pare minut, ulze sobie jak mam napiecie, i mi się pod tym, mam tak samo, i również nie odczuwam w związku z tym żadnych wyrzutów. Autorko, zluzuj troszkę ban napisał/a:Jeśli rzadziej się kochacie to może dlatego, że on musiał znosić, że Ty oglądasz pronole. Mogłaś to ukryć, aby go nie bolało, bo mu nie szkodziło jak robiłaś to sama w z tym także się zgadzam. Ja się masturbuję zawsze pod nieobecność męża w domu, przedtem, gdy o tym wiedział, odbijało się to na naszych relacjach, miał pretensje, choć moim zdaniem całkowicie bezpodstawnie, bo ma kilkukrotnie niższe libido niż ja - więc powinien raczej pokornie siedzieć cicho i nie wypominać mi, że nadrabiam sama to, czego on mi nie daje Nie będę przecież czekać cały tydzień albo nawet dwa, aż jemu się w końcu zachce. A gdy nawet do czegoś dochodzi, to i tak nie mam z nim satysfakcji, nie potrafi zrobić mi tak dobrze, jak robię to sama. 26 Odpowiedź przez delfine 2014-09-06 22:19:45 delfine Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-11-21 Posty: 130 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiKobieta33,mam podobny problem,od dziecinstwa sie maz wychodzi do pracy a maam chwile,zalaczam komp i tez to mnie to meczyc,maly stresik w pracy,wc i prace na stanowisku i problem ,rozwiazywal na kilka godzin napiecie..Teraz jestem w 8,prawie 9 i maz od dwoch tyg nie ma ochoty na sex i jestem zrozpaczona!Kilogramy poszly w gore i wydaje mi sie ze nie podniecam mies byly rozne,4-6 w miesiacu,na poczatku ciazy,2,4 w tyg jak bylo sie fatalnie,bo odmowil mi ,nigdy tego nie robil..Teraz jeszcze czeesciej zalaczam komp,kilka razy niemalze w dniu,mam wiecej czasu bo nie pracuje sie tym,jak byl regolarny seks,dziennie nie odwiedzalam pornografii. 27 Odpowiedź przez delfine 2014-09-06 22:21:42 delfine Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-11-21 Posty: 130 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiWydaje mi sie ze nie jest to problem dla innych,bo nikt sie nawet nie domysla i nikogo nie krzywdze,ale meczy mnie to,jak uzaleznienie... 28 Odpowiedź przez bluemary3 2014-10-27 14:32:47 bluemary3 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-10-27 Posty: 1 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiicholera, jak czytam post Delfine i Kobiety33, to jakbym o samej sobie czytała..Szukałam takich wpisów w necie, żeby się jakoś pocieszyć, że nie jestem jedna z takim problemem. Moja sytuacja to miks Kobiety33 i Delfine. Mam 33 lata, jestem przeszczęsliwą mężatką, jestem w 9 miesiacu ciąży i siedząc od jej połowy w domu kompletnie mi chyba odbiło, bo zdarza mi się samej oglądać to świństwo w necie. Jakby mi hormony kompletnie odbiły. Miałam wczesniej kontakt z pornografią, ale ostatnio wiele, wiele lat temu. Seks z mężem jest regularny i super, mam orgazmy które nie równają się z żadnymi innymi - długie, intensywne i przeszywające całe ciało. Kochamy się bardzo oboje, na wszystkich płaszczyznach jets moim ideałem. Dlatego nie wiem skąd u mnie w głowie takie mysli i wieksze potrzeby orgazmów. Zastanawiałam się czy to może być wynikiem burzy hormonów w ciązy (jest to moja pierwsza ciąża). Zauważyłam też że oglądanie filmów porno sprawia że przez całą ciąże mam super ochotę na seks, nawet teraz, gdy jest mi już cięzko i zbliża się czas rozwiązania. Nie moge się doczekać gdy będe już mogła "normalnie" się kochać na wszytskie dotychczasowe sposoby, które teraz odpadły. Orgazmy przy filmach sa krótkie, szybkie, a po nich czuję się okropnie- winna jakby zdrady, nielojalności (mąż nic nie wie, boję się, wstydzę mu powiedzieć), brudna, nienormalna, czasem boję się że krzywdzę tym maluszka w sobie.. Całość trwa dosłownie kilka minut, po czym natychmiast z obrzydzeniem wyłączam film i próbuję zająć się czymś innym. Boję się że doprowadzę się sama do uzależnienia, mając nadzieję że to jeszcze nie to. Nie iwem co robić. MOże poobserwuję siebie po ciąży, czy to minie.. Dobrze że jest jeszcze ktoś z takim problemem, to trochę uspokaja.. 29 Odpowiedź przez Minzy 2014-10-27 15:05:30 Ostatnio edytowany przez Minzy (2014-10-27 15:14:03) Minzy Mój jest ten kawałek podłogi Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-09-25 Posty: 70 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografii Hm... ja właściwie chyba również jestem uzależniona od że w moim przypadku sytuacja jest inna - nie mam życia seksualnego, nie mam partnera, więc sobie tym "nadrabiam". Oczywiście to marny substytut, ale innego nie mam. Bardzo brakuje mi seksu, mam dość wysokie libido i jakoś muszę sobie z nim "radzić". Choć przyznaję, że ostatnio porno mi bardzo zbladło. Kiedyś mogłabym nazwać siebie nawet "koneserką" tego typu filmów, obecnie już oglądam coraz rzadziej, tylko w wiadomym celu. Kilka minut, szast prast i po robocie. Nie celebruję tego jak kiedyś, nie sprawia mi to już frajdy. Po prostu zwyczajnie mi się znudziło i mam dość. Porno i masturbacja może być dodatkiem do życia seksualnego, ale jeśli jest jego całością.... to jest jednak nie miałam z tego powodu wyrzutów sumienia i nie dorabiałam do tego ideologii. Gdybym tylko mogła zamienić to na normalny, regularny seks z facetem - zrobiłabym to natychmiast. Tylko faceta brak. Więc dalej w tym siedzę, niestety. 30 Odpowiedź przez Mandaryna 2014-10-27 15:21:06 Mandaryna Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-10-22 Posty: 36 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiJesli macie potrzebe to to robcie , tylko najlepiej zeby nie bylo w tym osob trzecich. Nie ma w tym nic zlego raczej , chociaz jak od wszystkiego mozna sie uzaleznic tak samo od masturbacjii , wszystko w nadmiarze szkodzi. Co mozna poradzic? Najlepiej tak jak z rzucaniem fajek stopniowo ograniczac , i najlepiej znalesc sobie druga osobe do regularnego seksu wlasnie . Ja nazywam masturbacje demo wersji seksu Czyli prawdziwa wersje seksu poznaje sie juz bedac w druga osoba w relacji Pozdrawiam. 31 Odpowiedź przez Stary Wuj 2014-10-27 16:33:36 Stary Wuj Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-12-19 Posty: 260 Wiek: 56 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiProponuję oglądać wspólnie 32 Odpowiedź przez edytka55 2014-10-27 18:55:38 edytka55 Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-10-24 Posty: 146 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiMasturbacja do filmów porno to bardzo niebezpirczna zabawa, to tak jakbyś brała amfetamine. Jeden się uzależni, drugi nie. Ale kiedy robisz to często, znany jest finał. Porno nie ma nic wspólnego z seksualnością. Ty nauczyłas swój mózg, że to jest seksualność i tak nalezy. Moim zdaniem powinnaś się skonsultować z psychologiem, bo sama widzisz, że coś jest nie dla kobiety masturbacja nie jest tak szkodliwa jak dla faceta. Kobiecie ciężej osiągnąć orgazm, a jak poznaje swoje ciało i zaczyna je totalnie akceptować to wtedy otwiera się dla niej brama do przyjemości. Wie co i jak działa w jej ciele. U mężczyzny sprawa jest prosta jak.. no sami wiecie co Mężczyzna poprzez zbyt częstą maturbacje ma problemy w łóżku. Staje się niewolnikiem własnej ręki i normalny seks nie daje mu osiągnąć tego co to rzecz naturalna, robią to zwierzęta, delfiny maja z tego przyjemność ale tylko homo sapiens jest w stanie to zepsuć. 33 Odpowiedź przez Mandaryna 2014-10-27 19:11:04 Mandaryna Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-10-22 Posty: 36 Odp: Jestem kobietą uzależnioną od pornografiiE tam bez przesady , ja masturbuje sie srednio 2-3 razy w tygodniu jak nie mam mojej dziewczyny przy boku a z seksem nie mam najwiekszego problemu jak sie spotykamy .Pozatym ze szybko dochodzilem na poczatku ale jakos wszystko sie wyrownalo po wiekszej ilosci stosunkow. No tylko ze jak juz pisalem miedzy masturbacja a seksem jest roznica jak miedzy ziemia a niebiem. I tak wole normalny seks bez dwoch zdan Uwazam ze masturbacja to normalny proces w rozwoju czlowieka i nie ma sie co tego wstydzic. Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 Najważniejsze zawsze przed przystąpieniem do aktu seksualnego zwanego "onanizowaniem" -- rozbieraj się do naga. Nigdy nie rób tego w ubraniu nawet częściowym aby nie przyzwyczajać się do złego nałogu połowicznego seksu w ciuchach 2 Staraj się robić to w domu ( w łóżku ,na fotelu ,w trakcie kąpieli itp.)3 Dbaj o to aby mieć w tym czasie przyjemną atmosferę (ciepło ,muzyka to co lubisz)4 Przeznacz sobie na to odpowiednią ilość czasu. Staraj się nie robić tego na szybko bo tak kiedyś będzie wyglądał twój seks5Jeżeli masz kogoś (co się niestety rzadko zdarza bo każdy by chciał ale często przeważnie się wstydzą ) jeżeli znajdziesz kogoś bliskiego i zaufanego któremu obcy jest taki głupi wstyd poproś go by ci towarzyszył w chwilach uniesienia byś nauczyła się dzielić swym szczęściem i przeżyciami z drugą osobą. Niech patrzy, niech cię przytula lub trzyma za rękę, niech szepcze ci miłe słówka niech robi to co sprawi ci przyjemność. W ten prosty sposób wyzbędziesz się wszelkiego nie uzasadnionego wstydu w wszystkich sprawach seksualnych i przestaniesz wstydzić się swego nagiego ciała i przeżywania uniesień6Dobrymi towarzyszkami są koleżanki.. Zaś partner z którym się spotykasz może nie umieć lub nie chcieć w pełni zrozumieć twych powodów nawet jeżeli wydaje się że to akurat akceptuje. Szkoda tracić być może dobrego wartościowego partnera na przyszłe Połóż się nago wygodnie , zrelaksuj się i oczyść umysł od wszystkich spraw codziennych. Pomyśl ciepło o wymarzonym mężczyźnie / to możliwe każ osobie towarzyszącej nawilżyć lub nasmarować kremem ,żelem lub oliwką dla dzieci swe piersi, brzuch ,łechtaczkę i wejście do pochwy (lub główkę prącia w wypadku chłopców). Dzięki temu dobrze się podniecisz a pieszczoty będą o wiele przyjemniejsze. Ty w tym czasie nie rób nic tylko odbieraj bodźce dotykowe i podniecaj się. Osoba ta musi robić to bardzo delikatnie (gdy jesteś sama musisz wykonać wszystk ie te czynności własnoręcznie)9Pomyśl o rzeczach przyjemnych i rozpocznij delikatnie głaskać swe strefy erogenne, uda od wewnątrz, brzuch, piersi, sutki, wprawiaj się w stan masz towarzysza właśnie teraz jest moment w którym powinnaś go poprosić o pomoc lub udział (o ile on wyraża na to zgodę) O co możesz prosić ? Praktycznie o wszystko prócz normalnego stosunku. Np.:a) by trzymał cię za rękęb) by cię głaskał lub całował pieszczotliwie po ręce lub buzic) by leżał w ubraniu przytulony do ciebie byś nie czuła się samotnad) by siedział nagi obok ciebie i patrzyłe) by leżał nagi przytulony do ciebie i robił coś z punktów a; b lub cf) by leżał nagi przytulony do ciebie i opierał o twe ciało swego penisa byś mogła się mocniej podniecić i czuć czy jego udało ci się także by w trakcie onanizowania się dotykał, głaskał lub całował na bieżąco wskazywane przez ciebie miejsca. (musisz mu mówić co i jak ma robić)h) by także się onanizował w twej samej chwili w twojej obecności co powinno doprowadzić cię do białościi) by leżąc obok ciebie nagi z przyciśniętym penisem do twojego ciała onanizował Cię gdy ty pieścisz obiema rękami swoje piersi i brzuchj) by on cię nagi pieścił gdy ty się onanizujeszk) by onanizował ciebie językiem co doprowadzi ciebie do granic szaleństwa... pamiętaj seks to przyjemność a nie myśl wtedy o niczym innym tylko o tym co robisz i jak zrobić aby mieć orgazm lepszy i intensywniejszy od Gdy piersi i sutki zaczną ci twardnąć , przyspieszy ci się oddech ,a pochwa zwilży ci się śluzem zacznij masować piersi i powolutku Pamiętaj ucz się i rób to powoli z co najmniej trzech abyś nie przywykła tylko do szybkich numerków bo seks to przyjemność a nie robota do odwalenia. Tu zawsze liczy się Aby dłużej móc rozkoszować się tą chwilą ( nie na darmo powstało powiedzenie ,że orgazm mógłby trwać tyle co ból zęba)c) By nie wpoić sobie ,że przyszły seks z partnerem też ma trwać tylko 2-3 Jedną ręką masuj piersi i brzuch drugą zaś bardzo wolnymi [CENZURA] okrężnymi masuj łechtaczkę. 14 Co jakiś czas zsuwaj rękę wzdłuż sromu w dół15 Masuj chwilę wejście do pochwy które powinno być wilgotne od wypływającego powoli i delikatnie środkowy palec w pochwę (jeżeli jesteś dziewicą i masz wejście zarośnięte bardzo zwartą błoną wsuwaj tylko tyle ile można) tak głęboko jak potrafisz i wykonaj nim kilka ruchów w przód i tył. Pamiętaj aby robić to delikatnie, gdyby wystąpił lekki ból nie przejmuj się to po prostu Twoja błonka się "dziwi że po tylu latach spokoju coś się wokół niej dzieje. Te objawy powinny po jakiś czasie zaniknąć a w przyszłości członek twojego partnera będzie mógł łatwiej wniknąć w twą pochwę i pozbawić cię panikuj ponieważ nie tak łatwo pozbyć się błonki a jeśli by się nawet zdarzyło ,że by się leciutko naderwała z jednej strony to wiedz że dzięki temu ten pierwszy raz będzie przyjemniejszy, bo członek prędzej i łatwiej wniknie do pochwy i będzie to mniej bolesne ty zaś wiedząc o tym zawczasu będziesz mniej zestresowana bólem przez co będziesz miała więcej przyjemności. Żeby rozerwać prawie całą błonę trzeba by włożyć do pochwy co najmniej całe dwa palce dorosłego mężczyzny a i tak nie zawsze pęknie. Tak że jeden paluszek krzywdy błonie nie Wyjmij palec i wróć do masowania łechtaczki nie zapominając by ciągle masować piersi i Znów wsuń palec do pochwy i wykonaj nim kilka ruchów. W trakcie wkładania palca unoś biodra (tyłek do góry) a w momencie wyjmowania biodra opuszczaj (tyłek na dół)19 Intensywnie oddychaj aby twoja krew była dobrze natleniona co wzmaga doznania . Jęcz ,wzdychaj po prostu uzewnętrzniaj swoje odczucia ucz się tego dla siebie i dla przyjemności twego przyszłego partnera. Pozwól swojemu organizmowi reagować tak jak chce i nigdy nie ucz się tego Jeżeli osoba towarzysząca na twe życzenie także się przy tobie onanizuje teraz jest czas aby się wzajemnie obserwować. Dopilnuj aby dana osoba robiła to także wolno najlepiej według twoich ruchów21 Jeżeli nie jesteś dziewicą możesz wkładać do pochwy przedmioty by nimi masować się od wewnątrz tak ja robi to męski członek. Przedmiot dobierz sobie rozmiarami tak aby sprawiał ci jak najwięcej przyjemności. Pamiętaj jednak aby przedmiot był czysty i nie miał ostrych kantów zadziorów a jego końcówka nie była zbyt chuda ani zaostrzona. Dziewice niektóre także mogą stosować różne przedmioty ale muszą one być małej (ale nie za małej) średnicy by nie rozerwać sobie błony i powinny robić to Powtarzaj to wszystko wolno aż do osiągnięcia orgazmu który powinien być bardzo intensywny i graniczący z bólem lecz szaleńczo przyjemny. Powinnaś mieć uczucie odpływania w Możesz zwiększyć ruchy przed samym Właśnie przeżywasz ORGAAAZMMMM :-))25 Orgazm już prawie minął ale ty jeszcze chwilę po nim pieść łechtaczkę. Wykonaj jeszcze kilka lub kilkanaście ruchów ręką po czym przesuń ją powoli na brzuch delikatnie go popieść i przesuń na wolną w tej chwili pierś. Piersi i sutki poddaj delikatnej Odsuń ręce zsuń nogi i poleż chwilę bez ruchu. Odpocznij27 Otwórz oczy i porównaj ten orgazm z poprzednim po czym zastanów się co można i jak jeszcze zrobić by było jeszcze Teraz odpocznij chwilę...29 Jeżeli ktoś ci przy tym towarzyszył porozmawiaj z nim. Spróbuj opisać mu swoje doznania i co sprawiało ci najwięcej przyjemności (tak nauczysz się mówić o seksie , swych potrzebach lub fantazjach bez skrępowania z każdym partnerem) Nie mów o niczym lub o sprawach nieistotnych bo będzie to wyglądało ,że wstydzisz się przyjemności którą sobie zrobiłaś, a naprawdę nie ma się czego Jeżeli jesteś niestety sama pospaceruj nago po domu, pooglądaj się w lustrze, doceń jaka jesteś piękna (nawet gdybyś była garbata i bez nogi) ucz się akceptować swe ciało, sprawdź z której strony i w jakiej pozycji wyglądasz najatrakcyjniej i staraj się zawsze właśnie z tej strony i w takiej pozycji prezentować swemu Jeżeli to tylko możliwe, jeżeli pozwala ci na to wolny czas wróć do łóżka i rozpocznij wszystko od nowa od Rób to kiedy to tylko możliwe i ile możesz. Nie przejmuj się jeżeli robisz to 10 lub 30 razy dziennie. Ma ci być dobrze. Zaś jeżeli jesteś jeszcze dziewicą a dzień masz czasami wypełniony po brzegi i nie masz czasu by zrobić to w domu tyle razy ile byś chciała zrób to gdziekolwiek przynajmniej trzy razy na dzień. W pracy, szkole Idź do szatni, to zalety, pod ławką, biurkiem itp... (miejsce nie jest istotne) włóż rękę za majtki i postaraj się, doprowadzić się do szybkiego orgazmu na cicho. Seks przecież dobrze odpręża i relaksuje przed egzaminami, klasówkami itp. Sytuacjami. Umysł staje się wolny i dokrwiony co pomaga jaśniej myśleć. Masturbacja jest stosunkowo częstą czynnością u obu płci. Dzieci zaczynają onanizować się od 18 miesiąca życia, a szczytowym okresem masturbacji jest wiek od 3 do 5 lat. Jedna trzecia dzieci w wieku od 3 do 8 lat regularnie ją praktykuje, a w wieku od 6 do 12 lat, onanizuje się około połowa chłopców i jedna trzecia dziewcząt. ten tekst przeczytasz w 7 minut Masturbacja dziecięca - moje dziecko się onanizuje? Podobnie jak większość społeczeństwa, również specjaliści są nieco zakłopotani, gdy poruszymy temat onanizmu dziecięcego. Zatem nasuwa się pytanie, czy takie zachowanie dzieci jest "normalne" ? Ależ owszem! Fizjologiczne objawy pobudzenia seksualnego występują u wszystkich dzieci już od bardzo wczesnego dzieciństwa! Owo pobudzenie może zdarzyć się przypadkowo, w reakcji na stymulację fizyczną, jak również podczas snu. Istnieją dowody, na to że nawet bardzo małe dzieci doznają fizycznego odczucia podniecenia seksualnego, emocjonalnie przyjemnego, a większość dzieci sama uczy się, jak stymulować takie doznania już w wieku przedszkolnym. W wieku pięciu, sześciu lat zdarzają się świadome, systematyczne masturbacje i są one niemal powszechnym zjawiskiem. Istnieją pewne teorie dotyczące tego, jak dzieci uczą się masturbacji. Niektórzy uważają, że ich źródłem są przypadkowe sytuacje – podczas gdy małe dziecko poznaje własne ciało, przez przypadek odkrywa, że podczas dotykania niektórych jego obszarów czuje się lepiej niż podczas dotykania innych miejsc ciała - są zatem zmotywowani do dotykania tych miejsc ponownie. Inni wiążą to odkrycie z pewnym dyskomfortem, w okolicy narządów płciowych, który to dyskomfort przyciąga uwagę dziecka - np. pieluszka. Tak naprawdę nie ma znaczenia, jaka jest przyczyna tego odkrycia, faktem jest, że gdy raz się zacznie, zachowanie takie utrwala się. Onanizowanie się dziecka nie jest dla niego szkodliwe. Nie powoduje żadnego śladu fizycznego czy emocjonalnego, nie wpływa również na psychikę w późniejszym okresie rozwoju. Istnieją jednak trzy kwestie związane z masturbacją, których rodzice powinni być świadomi: Ważne jest, aby rodzic nie przesadzał z reakcją na masturbację (lub też na inne równie normalne zachowania dzieci, takie jak eksperymentowanie ze swoim ciałem poprzez np. słynną „zabawę w lekarza”). Jeżeli dziecko przyłapane jest na "gorącym uczynku", najlepiej zachować spokój i pod żadnym pozorem nie zwracać dziecku uwagi, że robi źle. Takie negatywne potraktowanie tej czynności, mogłoby wywołać u dziecka strach oraz poczucie winy. "Represjonowanie" masturbacji, dyscyplinowanie przez wprowadzenie kary, lub też bardziej dyskretnie przez dezaprobatę rodziców - może w przyszłości bardzo źle wpłynąć na dziecko. Takie zachowanie rodzica wpływa na zaburzenia dziecka w sensie poczucia własnej wartości, obrazu ciała, a w późniejszym okresie w rozwoju świadomości seksualnej. Z drugiej strony, dla dobra dziecka konieczne jest wpajanie mu odpowiednich zachowań społecznych, by nie masturbować się publicznie, z tego prostego powodu, że żyjemy w społeczeństwie, gdzie nie jest to akceptowane. Edukowanie takie może być jednym z wielu elementów nauki dotyczących własnego ciała i seksualności, elementów związanych z prywatnością. Powinniśmy nauczyć nasze maluchy, że są pewne rzeczy, których nie robimy przy innych, są też rzeczy, których inni nie powinni robić przy nas, jak również rzeczy, których nikt nie powinien robić nam wbrew naszej woli, itd. Dlatego, gdy "złapiemy" dziecko na masturbacji, w niewłaściwym miejscu, najlepiej delikatnie i spokojnie wytłumaczyć mu, że takie rzeczy robi się w bardziej prywatnych miejscach. Jeśli okaże się, że problem powtarza się, możemy wymagać dalszej dyscypliny, ale pamiętajmy, by dyscyplina była ściśle skoncentrowana na miejscu masturbacji, a nie na samym fakcie onanizowania się. Najważniejsze jednak jest to, by jako rodzic uświadomić sobie, że zachowanie dziecka w tym kierunku nie ma dla niego żadnych złych konsekwencji i jest czymś całkiem normalnym. Podczas gdy masturbacja sama w sobie nie jest szkodliwa, zdarza się (choć na szczęście rzadko), że jest oznaką jakiegoś problemu. Istnieją zasadniczo dwa powody, by doszukiwać się w onanizmie dziecięcym problemów: masturbacja może oznaczać, że dziecko jest pod wpływem dużego stresu, który próbuje rozładować seksualnie. Dlatego należy mieć pewną świadomość normalnych wzorców. Podczas gdy wiele dzieci onanizuje się często (kilka razy dziennie), najczęściej robią to, gdy są znudzone, nie potrafią znaleźć sobie innego zajęcia. Wówczas masturbowanie łatwo rozprasza normalne funkcjonowanie, czują się wówczas jakoby „przymuszane” wolą zaspokajania popędu seksualnego. Kiedy onanizm wydaje się być przymusem, jest najczęściej traktowany przez dzieci jako "ograniczenie woli". Nic w tym dziwnego - wielu dorosłych korzystając z tej „używki” doświadcza tego samego. Onanizm nie jest w przeciwieństwie do innych nawyków "nawykiem nerwowym" w tym zakresie, co obgryzanie paznokci, zrywanie strupów, itp. Jeśli masturbacja staje się "sensem życia” dziecka, jej częstotliwość może przyjmować formy ekstremalne. Często trudno określić źródło stresu, lecz jest to konieczne, do podjęcia działań zmierzających do jego zmniejszenia. Pytajmy dziecko o to jak mu idzie w szkole, czy ma jakieś kłopoty z rówieśnikami, czy jest złe lub smutne, z jakiego powodu tak jest. Czasami rozmowa z nauczycielem może pomóc rozwikłać problem, który często będzie prosty do "naprawienia", gdy jesteśmy świadomi. Bywa, że czasem nie obędzie się również bez pomocy psychologa. Jeśli chcesz pomóc dziecku, zawsze należy skupić się na przyczynie stresu, a nie na częstych masturbacjach. Innym aspektem jest to, że normalną koleją rzeczy, zazwyczaj do czasu ukończenia szkoły lub później, dzieci "odkrywają" orgazm. Gdy to odkryją, oczywiście pojawi się silna motywacja, by powtórzyć to doświadczenie i stanie się ono zawsze "celem" działania. Choć orgazm zdarza się "przypadkowo" u młodszych dzieci, w większości w wieku przedszkolnym masturbacja nie jest "prowadzona" do punktu finalnego. Czasem zasadnym postępowaniem jest rozważenie możliwości, że ktoś mógłby naszego maluszka tych rzeczy nauczyć - zarówno starsze dziecko jak i dorosły. Na szczęście dzieci wykorzystywane seksualnie zwykle mają również inne objawy, które mogą pomóc nam określić, czy było to "niewinne odkrycie", czy też nie. Jeśli to przeżycie zostało odebrane przez dziecko jako przerażające, bolesne, traumatyczne, dziecko będzie zachowywało się inaczej - takie sytuacje mogą mieć negatywny wpływ na rozwój lub staną się przyczyną zwiększonej agresji, niepokoju, lub spowolnienia jego rozwoju. Mogą być to trudności ze snem lub toaletą. Jeśli nadużycie nie było na tyle groźne dla dziecka, by mogło pokazać jakiekolwiek oznaki, pojawią zaburzenia świadomości i własnej seksualności. Chodzi o to, że dla większości dzieci w naszej kulturze, nawet tych nielicznych, które same "odkryją" orgazm, towarzyszy nieświadomość związku między tą czynnością, a stosunkiem seksualnym między dwojgiem "dorosłych" ludzi. Prawdopodobnie dzieci nie zdają sobie nawet sprawy z tego, że każdy może doznawać uczucia orgazmu. Jest zatem nieco niepokojące, gdy małe dziecko zauważą wyraźny związek między tymi czynnościami, a relacjami międzyludzkimi. Takie dzieci często sygnalizują ten fakt, poprzez niewłaściwe i zazwyczaj niekulturalne komentarze o charakterze seksualnym lub też żarty, w stosunku do innych dzieci (często młodszych od siebie). Takie komentarze i żarty wyraźnie wykraczają poza niewinną nieświadomość dziecięcą, w sposób wyrafinowany ukazują zaburzenia w postaci zbyt dużego zainteresowania seksualnością (począwszy od tego, co jest w telewizji do zachowań swoich rodziców). Jeśli mamy jakiekolwiek podejrzenia, że dziecko może być ofiarą molestowania, nie próbujmy "radzić" sobie z tym sami. Szukajmy pomocy specjalistów, takich jak pediatra lub psycholog dziecięcy. Podsumowując, masturbacja jest zupełnie normalnym i nieszkodliwym zachowaniem w dzieciństwie, a nawet w bardzo wczesnym dzieciństwie. Ważne jest, by jako rodzic nie reagować zbyt mocno, przesadnie i że należy unikać karcenia, tłumienia tego zachowania, by dziecko nie czuło się winne z tego powodu. Z drugiej strony, mamy obowiązek nauczyć dziecko, aby ograniczyć takie zachowanie do odpowiedniego czasu i miejsca. Czasami (choć rzadko) masturbacja może być symptomem, że dziecko jest narażone na nadmierny stres lub było wykorzystywane seksualnie. Jeżeli taka sytuacja kiedykolwiek powstanie, należy skupić się nie nad samym onanizmem, lecz na przyczynach prowadzących do niego. Masturbacja dla zdrowia Seksuolodzy walczą z przesądami na temat jej szkodliwości i podkreślają płynące z niej korzyści Masturbacja jest dziś jedną z wielu form czerpania fizycznej rozkoszy i nie powinna wywoływać poczucia winy czy wstydu - zapewniają. Któregoś dnia zapytano mnie, co myślę o zakazie prostytucji - opowiada Gunilla Ekberg, ekspertka szwedzkiego rządu. - »Co w takiej sytuacji mają zrobić mężczyźni?« - usłyszałam. Miałam na to gotową odpowiedź. »Poradźcie sobie sami« - odparłam". Czy pani Ekberg poleca masturbację jako sposób na wyeliminowanie seksu za pieniądze? Nie wiadomo. Pewne jest natomiast, że sposób myślenia o samozaspokojeniu seksualnym bardzo się zmienia. Przez długie stulecia społeczeństwo potępiało onanizm, uważając go za coś niewłaściwego. Kłam temu rozumowaniu zadali ostatnio uczeni z Australii. Dowiedli oni, że u mężczyzn, którzy regularnie się masturbują, znacznie rzadziej występuje rak prostaty. Dzieje się tak, ponieważ wraz z częstym wytryskiem nasienia z organizmu uwalniają się potencjalnie rakotwórcze substancje. Szef badaczy, Graham Giles przywołuje konkretne dane. Wynika z nich, że panowie w wieku od 40 do 69 lat, miewający wytrysk częściej niż pięć razy w tygodniu, są o jedną trzecią mniej podatni na zachorowanie na ten nowotwór. Jest legalna, bezpieczna, nie powoduje otyłości i zawsze można z niej skorzystać - mówią o masturbacji niektóre grupy gejów. Zapewniają też, że to najlepsza droga do zahamowania epidemii AIDS. Nawet Światowa Organizacja Zdrowia doszła do wniosku, że onanizm jest najefektywniejszym sposobem rozładowania napięcia seksualnego. Pozwala uniknąć niechcianej ciąży i chorób przenoszonych drogą płciową. A jednak seks w pojedynkę stanowił przez tysiąclecia temat tabu w kręgu kultury chrześcijańskiej. Nie szkodzi, że Biblia bezpośrednio go nie zakazuje (choć sprzeciwia mu się pośrednio - wskazując, że seksualność człowieka ma wiązać się tylko z prokreacją). Potępienia masturbacji doszukiwano się w historii o Onanie. Ten biblijny bohater unikał współżycia z wdową po swoim bracie i został ukarany za „marnowanie nasienia" - wielu badaczy jest zdania, że autorowi chodziło o stosunek przerywany, a nie o samozaspokojenie. Sama etymologia słowa „masturbacja" podkreśla jej szkodliwy charakter. Łacińskie manusstuprare oznacza „popełnienie gwałtu na sobie przy użyciu rąk". Krótko mówiąc, ma być to czynność wstydliwa i godna potępienia. Przez długie lata lekarze i teolodzy straszyli konsekwencjami czekającymi tych, którzy oddają się tej „nagannej" praktyce. Miała prowadzić do impotencji, ślepoty, niepłodności, chorób psychicznych i zaburzeń kardiologicznych, a nawet łysienia. Uznano ją za „niedojrzałą", właściwą dzieciom formę seksualności. W osobach masturbujących się społeczeństwo chciało wywołać poczucie winy i wstydu - dotyczyło to zwłaszcza kobiet, na które spoglądano z jeszcze większą niż na mężczyzn surowością. „Dziś powinniśmy się raczej wstydzić tego, że masturbacja nas zawstydza - mówi Silvia de Bejar, autorka popularnej książki o onanizmie „Seks (jeszcze bardziej) dla ciebie". - Własne pieszczoty nas wyzwalają, są przyjemne i zdrowe. Dziś seksuolodzy nawet zalecają masturbację swoim pacjentom". Onanizm przynosi niekwestionowaną korzyść mężczyznom, poprawiając ich zdolność do osiągnięcia erekcji i wytrysku. Poleca go się również kobietom: z jego pomocą zapewniają sobie właściwe ukrwienie pochwy i zmniejszenie nieprzyjemnych objawów napięcia przedmiesiączkowego. Lekarze zapewniają, że dzięki masturbacji można lepiej przygotować się do późniejszych kontaktów seksualnych. „Chłopcy mają zwyczaj się onanizować. Dzięki temu, gdy po raz pierwszy idą z dziewczyną do łóżka, czerpią ze stosunku więcej przyjemności - opowiada Bejar. - Wiedzą, co to znaczy mieć orgazm i wytrysk. Z dziewczynami jest inaczej. Mniej niż połowa z nich masturbuje się przed utratą dziewictwa. Dlatego pierwsza wspólna noc bardzo często kończy się dla nich rozczarowaniem. Jedyna różnica między kobietami miewającymi orgazmy i tymi, które ich nie miały, jest taka, że te pierwsze umieją pomóc sobie osiągnąć rozkosz, a te drugie nie. A nawet jeśli teoretycznie potrafią, praktycznie tego nie spróbowały". Właściwie nowoczesna seksuologia nie mówi wprost, że trzeba się masturbować, ale tego nie zakazuje. Wielu ludzi pod wpływem przekonań religijnych nadal sądzi, że to naganna praktyka. Zresztą niektórzy wcale nie potrzebują się dotykać, bo ich seksualne potrzeby są w stu procentach zaspokajane w związku. Seksualność to wybór każdego z nas. Najważniejsze, by osoby masturbujące się robiły to bez strachu i poczucia winy. Zdaniem wielbicieli seksu solo daje on tyle samo przyjemności, co współżycie we dwójkę, poczynając od podniecenia, a na orgazmie kończąc. Ich zdaniem masturbacja może wywołać równie intensywne przeżycia, jak zbliżenie z partnerem. A nawet silniejsze. Na ten temat napisano już kilka książek. „Nie ma przyjemności porównywalnej z tą, jaką możemy dać sobie sami. Wystarczy pozwolić ponieść się fantazji tkwiącej w naszej duszy i rozpalić wyobraźnię" - zanotował Rainer Maria Rilke. Ale są też przeciwne opinie naukowe. Ostatnio na łamach magazynu „Biological Psychology" uczeni argumentowali, że seksu z partnerem nie można zastąpić w żaden inny sposób. Poziom prolaktyny (hormonu wydzielanego w chwili orgazmu) jest 400 razy większy u osób, które prowadzą regularne życie seksualne, niż u amatorów masturbacji.

jak często można się onanizować